前列腺痛的诱因相当的复杂，不良生活习惯便是其诱因之一，那么哪些不良习惯容易引发前列腺痛?不少男性朋友想要了解问题的答案，以便改正不良习惯做好疾病的预防。为帮助广大男性朋友解除心中的疑惑，下文中武汉中原医院的专家将为您做详细的介绍，希望对您受益。

　　哪些不良习惯容易引发前列腺痛

　　前列腺痛是当下比较高发的前列腺疾病，它是指尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的类似于慢性前列腺炎的不适。日常生活中，很多男性朋友之所以会患上前列腺痛疾病，与自身的一些不良生活习惯有密切的关联。诱发男性前列腺痛的不良习惯有：

　　1、过量饮酒 饮酒需适度，否则便会给人体造成不良的影响。过量饮酒会加速前列腺的血液循环，引起前列腺充血，因前列腺是“喝酒后好几天无法醒酒”，因此如果长期过量酗酒就会危害到前列腺的健康，诱发前列腺痛疾病。

　　2、长时间久坐不动 受工作性质的影响，司机和部分白领朋友需要长时间久坐办公，该类朋友的前列腺负担就比较重了，一来腹压对前列腺的压力加大，二来，端坐的时候，前列腺处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管引起前列腺痛。

　　3、嗜食辛辣刺激食物 长期过量食用辣椒、姜等辛辣刺激食物也是对前列腺的健康相当不利的，据研究表明，吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，养成这种饮食习惯的男性朋友容易得前列腺痛疾病。

　　4、长期习惯性便秘 由于前列腺的位置比较特殊，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

　　5、夫妻生活没有节制 夫妻生活过于的频繁会导致前列腺反复充血，长期如此会导致病理变化，诱发前列腺痛。